How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good chế độ ăn tiểu đường thai kỳ

Trong mỗi bữa ăn chính nên bao gồm một số chất đạm lành mạnh vì các chất này cũng giúp kiểm soát đường huyết của bạn mà vẫn đem đến một ngày đầy đủ năng lượng cho mẹ.

Trường hợp tuyến tụy vẫn có khả năng tiết Insulin nhưng cơ thể lại đề kháng với loại hormon

Bệnh tiểu đường thai kỳ không được điều trị có thể dẫn đến thai chết lưu.

Giảm nguy cơ biến chứng và điều trị hiệu quả chứng huyết áp cao ở người mắc bệnh tiểu đường

Phụ nữ bị bệnh tiểu đường trên 40 tuổi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn nam giới

Hướng dẫn chế độ ăn uống hàng ngày cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ cần tránh sử dụng thực phẩm chế biến sẵn như bánh mì trắng, thực phẩm chứa nhiều đường như thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, dầu mỡ … đồ uống có nhiều đường, ga, cafein.

Trong quả ổi chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho mẹ bị tiểu đường thai kỳ. Thế nhưng hàm lượng tanin cao không tốt cho hệ tiêu hóa nếu mẹ ăn nhiều.

Ăn uống điều độ thì sữa cho con bú mới đủ nha thuoc tay và chất lượng. Một số thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nha thuoc tay bà mẹ bỉm sữa mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nên ăn, bao gồm:

Trang World-wide-web có bản quyền nội dung của Viện nghiên cứu thông tin y tế và sức khoẻ Nhật Bản

Giữ cân nặng ở mức hợp lý: Mẹ bầu chỉ nên tăng khoảng 13 – 15kg trong thời gian mang thai

Bên cạnh đó, hãy bổ sung lượng calo và dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho mẹ bầu theo từng giai đoạn theo bảng sau: 

Một số lưu ý trong việc điều chỉnh chế độ ăn uống cho người mắc bệnh tiểu đường thai kỳ sau sinh

Chất đường bột cần cắt giảm xuống 50% tổng năng lượng. Chọn loại đường huyết chuyển hóa chậm, có nhiều chất xơ như cơm gạo lứt, gạo mầm, ngũ cốc,..

Vì thế, tụy tạng cần phải sản xuất nhiều insulin hơn, có khi gấp 2 lần. Khi nhu cầu tăng cao nha thuoc tay như thế mà tụy tạng không đảm bảo sản xuất đủ lượng insulin cần thì glucozo trong máu sẽ tăng cao và có thể gây nhiều biến chứng.